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Psicólogo ansiedad Barcelona
Vuelve a vivir tranquilo
Psicólogo para combatir la ansiedad
La ansiedad es una respuesta que da nuestro organismo cuando percibe algún tipo de amenaza, tanto a nivel físico como mental, como respuesta instintiva a nuestra supervivencia. La mayoría de personas experimentan la ansiedad o el estrés en algún momento de su vida, ya sea de forma leve o mucho más intensa y frecuente. La ansiedad puede afectar a cada individuo de una forma totalmente diferente, presentando síntomas bastante diferentes. Si te encuentras ante esta situación y deseas poder frenar y/o controlar estos ataques, te recomendamos que acudas a un psicólogo especialista en la materia, como los que trabajan en Centro Médico Psicología.
Unidad de tratamiento de la ansiedad
Responsable : Robert Ureña Busquets
La Unidad de tratamiento de la
ansiedad estudia y lleva a cabo nuevas técnicas para
detectar y combatir la ansiedad. El equipo de la Unidad de
tratamiento de la ansiedad está formado por psicólogos
altamente cualificados que desarrollan y aplican nuevas
técnicas mejorando notablemente la mejoría en los pacientes
con cuadros ansiosos.
Se trata de una unidad de
especialización que focaliza la investigación en mejorar la
terapia para la ansiedad, consiguiendo así un equipo de
psicólogos especializados en este tipo de terapia y por lo
tanto unos resultados excepcionales.
Nuestra misión
- Hacerla desaparecer por completo
- Ayudarte a identificar el motivo
- Ofrecerte recursos para controlarla
- Mostrarte el camino a la tranquilidad
Nuestras tarifas
55
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Especialistas en terapia para la ansiedad
¿Cuáles son las principales causas de la ansiedad?
Usualmente, la ansiedad no viene marcada por una única causa, sino que suele ser una combinación varia, como veremos a continuación:
- Causas hereditarias y/o genéticas: la predisposición genética es una de las principales causas de la ansiedad.
- Personalidad: las personas extremadamente nerviosas, tímidas, miedosas y pesimistas son más propensas a padecer ansiedad.
- Trauma: cualquier humano que haya padecido uno o varios traumas al largo de su vida pueden condicionar a la aparición de esta afección.
- Salud mental: cualquier problema relacionado con la salud mental aumenta la probabilidad de padecer este sentimiento de angustia y pánico.
Todas las personas que padecen ansiedad lo traducen como un sentimiento de pánico extremo, preocupación e inquietud y miedo. Cuando este trastorno no se somete a tratamiento, puede llegar a ocasionar problemas extremadamente graves, afectando a su vida familiar, social y laboral.
Tratamiento para la ansiedad en Barcelona
Los psicólogos especialistas en ansiedad se encargan de llevar a cabo diferentes tipos de terapia para que el paciente logre hacer frente y manejar los síntomas de este trastorno. Lo principal es identificar cuáles son aquellos factores que favorecen y contribuyen a la aparición de estos síntomas. Al detectarlos, podremos proporcionar herramientas para que el individuo sea capaz de gestionar los ataques.
Una vez identificadas las causas, se procede al uso de ciertas tácticas o métodos, como la terapia cognitiva y de conducta y, en algunos casos extremos, se puede recetar medicación.
Gracias a este seguido de tratamientos y terapias, conseguimos que el paciente logre aumentar su tranquilidad y comprender por qué padece el trastorno, así como formas de poder controlarlo. Consecuentemente se logra aumentar la confianza y la autoestima en uno mismo.
¿Cuándo hay que acudir a un terapeuta especialista en ansiedad?
Cualquier persona que padece este trastorno debería acudir a un psicólogo especializado en esta área. No obstante, hay personas que padecen una ansiedad leve sin ni si quiera saberlo. Cuando esto ocurre, deberías prestar atención a los siguientes síntomas o manifestaciones:
- Síntomas físicos: taquicardias, dificultad para poder respirar y dolor en el pecho, tensión en los músculos, sensación de mareo junto con dolor de cabeza y sudores, entre otros.
- Síntomas emocionales: dificultad para poder concentrarse, sentimientos negativos y de soledad, baja autoestima y confianza en uno mismo, sensación de nervios, tensión e irritabilidad, así como impotencia e incomprensión.
- Síntomas conductuales: problemas para socializar, excesiva preocupación por el trabajo y tendencia a evitar situaciones que podrían generar ansiedad.
- Síntomas cognitivos: miedos e inseguridades, miedo a ser juzgado, sentirse siempre superado y ponerse siempre en lo peor.
Dónde estamos
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Sants
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Preguntas frecuentes sobre el tratamiento de la ansiedad en Barcelona
Aunque a menudo suelen confundirse, el estrés se asocia a causas externas concretas y es muy probable que desaparezca cuando ya no existe dicha causa. En cambio, la ansiedad no tiene por qué venir marcada por causas claras, provoca un sentimiento de miedo y pánico y genera un enorme malestar de forma intermitente.
Todo el mundo es susceptible de padecer ansiedad. No obstante, existen personas más propensas a ello debido a causas hereditarias o rasgos psicológicos, como la timidez, el nerviosismo, las inseguridades e incluso otros factores como los traumas o los problemas de salud mental.
Se recomienda a cualquier persona acudir a un especialista cuando presenta síntomas repetitivos de ansiedad. Aunque el trastorno puede ser leve o grave, los psicólogos te proporcionarán todo tipo de herramientas para que seas capaz de gestionar los ataques e incluso llegar a prevenirlos.
