Terapia TOC Barcelona

Síntomas de los trastornos obsesivos compulsivos

Aunque los síntomas de los trastornos obsesivos compulsivos pueden ser muy diversos en función de la persona que los padece, los más comunes suelen ser los que siguen a continuación:

• Perfeccionismo: tendencia a revisar todas las cosas una y otra vez para que salgan perfectas, ya que no toleran los errores.
• Miedo a perder o no tener cosas que pueda necesitar.
• Orden y simetría: la idea de que todo debe estar alineado «a la perfección».
• Contar, dar golpecitos, repetir ciertas palabras o hacer otras cosas sin sentido para reducir la ansiedad.
• Pasar mucho tiempo lavando o limpiando.
• Rigidez en sus ideas e importancia de controlar los pensamientos.

Causas de los TOC

Los expertos no están seguros de las causas exactas de los TOC. Se cree que la genética, las anomalías cerebrales y el entorno desempeñan un papel importante en el desarrollo de los mismos. Suele comenzar en la adolescencia o en los primeros años de la vida adulta, pero también puede empezar en la infancia. El TOC puede ir acompañado de otros problemas de ansiedad, depresión, trastornos alimentarios o abuso de sustancias.

Aunque no se puede determina la causa exacta, existen diferentes factores de riesgo que contribuyen a desarrollar los TOC:

• Un padre, hermano o hijo con TOC
• Diferencias físicas en ciertas partes del cerebro
• Depresión, ansiedad o tics
• Experiencia con traumas
• Antecedentes de abuso físico o sexual en la infancia

Diferencia entre obsesiones y compulsiones

Las obsesiones son pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes que provocan emociones angustiosas, como la ansiedad o el asco. Muchas personas con TOC reconocen que los pensamientos, impulsos o imágenes son producto de su mente y que son excesivos o irracionales. Sin embargo, la angustia causada por estos pensamientos intrusivos no puede resolverse mediante la lógica o el razonamiento. Por ello, muchas personas que padecen TOC intentan aliviar la angustia de las obsesiones con compulsiones, ignorando o suprimiendo las obsesiones, o distrayéndose con otras actividades.

Por otro lado, las compulsiones son comportamientos repetitivos o actos mentales que una persona se siente impulsada a realizar en respuesta a una obsesión. Los comportamientos suelen evitar o reducir la angustia de la persona relacionada con una obsesión. Las compulsiones pueden ser respuestas excesivas que están directamente relacionadas con una obsesión (como lavarse las manos excesivamente debido al miedo a la contaminación) o acciones que no tienen ninguna relación con la obsesión. En los casos más graves, una repetición constante de rituales puede llenar el día, haciendo imposible una rutina normal.