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Todo lo que debes saber sobre la fibromialgia y los tratamientos psicológicos

El síndrome de fibromialgia es un trastorno crónico que afecta, principalmente, a los tejidos fibrosos y los músculos generando un alto índice de sensibilidad y dolor en estas áreas. Aunque el dolor musculoesquelético que produce la fibromialgia es físico, múltiples estudios y expertos de la salud mental destacan los beneficios que conlleva recibir tratamiento psicológico para aliviar los síntomas de este síndrome.

Estudios recientes estiman que alrededor del 6.3% de la población mundial padece el síndrome de fibromialgia, afectando a todos los grupos étnicos, aunque más a mujeres (son entre el 70% y 90% de los casos) que a hombres y menores.

No obstante, en la mayoría de los casos, los pacientes que sufren del dolor musculoesquelético ocasionado por la fibromialgia, son diagnosticados con el síndrome tras 5 años de costosas consultas médicas o pruebas físicas y de laboratorio tan inexactas como innecesarias, ya que algunos campos de la medicina no la consideran una enfermedad.

¿En qué se relaciona la fibromialgia y la psicología?

En la actualidad, la ciencia aún investiga y trabaja para determinar con exactitud las causas que originan la fibromialgia. Sin embargo, se conoce que los pacientes que sufren este síndrome pueden llegar a padecer:

  • Dolor crónico o general
  • Náuseas
  • Fatiga o cansancio
  • Dolor en el abdomen, espalda, músculos o cuello
  • Estreñimiento
  • Ansiedad
  • Falta de concentración
  • Hormigueo
  • Gases
  • Espasmos musculares
  • Diferentes trastornos del sueño
  • Dolor de cabeza
  • Depresión
  • Irritabilidad
  • Articulaciones rígidas

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Como se puede ver, la fibromialgia presenta algunos síntomas de carácter psicológico como los trastornos del sueño, la depresión y la irritabilidad o cambios repentinos de humor.

Este síndrome acumula durante décadas diversos factores y claves que refuerzan esta condición como una enfermedad que puede ser tratada de forma multidisciplinaria, incorporando métodos y técnicas psicológicas a la prescripción de medicamentos y la fisioterapia. En este sentido, se ha comprobado en los últimos años que medicamentos como los antidepresivos y otros que estimulan la noradrenalina y serotonina en el cerebro, son capaces de contrarrestar y disminuir algunos síntomas característicos de la fibromialgia.

Por esta razón, con el objetivo de garantizar una salud física plena, muchos profesionales de medicina, en la actualidad aconsejan a sus pacientes con fibromialgia acudir a su psicólogo de confianza.

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Beneficios de la psicología en la fibromialgia

En los últimos años, en el campo de la psicología se aplica dos tipos de terapias diferentes para tratar problemas como la ansiedad o la depresión por fibromialgia: el método conductual operante y el conductual cognitivo. Ambos continúan generando resultados positivos en los pacientes, mejorando así, en gran medida, su calidad de vida.

De hecho, quienes reciben tratamiento psicológico, junto a prescripción médica y ayuda fisioterapéutica, logran alcanzar mejores niveles de energía y de concentración, que les permite desarrollar un papel más activo dentro de sus actividades cotidianas, mejorando su confianza y reduciendo los pensamientos negativos o pesimistas.

Sin duda, la fibromialgia y sus síntomas pueden influir negativamente en el trabajo, los estudios o las relaciones interpersonales de quien es diagnosticado con esta afección. Los pacientes que han combinado su tratamiento fisioterapéutico con medicamentos y ayuda psicológica profesional han disfrutado de la disminución de los dolores y síntomas asociados a este síndrome. Por ello, es importante que quienes padezcan esta afección apuesten por una terapia con enfoque multidisciplinario.

Conclusión

Centro Médico Psicología especializado en fibromialgia

En Centro Médico Psicología entendemos a cada uno de nuestros pacientes. Ofrecemos terapias presenciales en Barcelona. Debido a la situación del Covid19, nos hemos adaptado para estar siempre a vuestro lado y también ofrecemos terapias online. Ponte en contacto con nosotros en www.centromedicopsicologia.com 

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